le home trainer

Le Tacx Flow

Le Tacx Flow est un home trainer  très complet. La fréquence cardiaque, la puissance (watt), la vitesse et  la cadence de  pédalage  sont visualisées sur un ordinateur de bord. Avec ces quatre paramètres, vous pouvez travailler efficacement et optimiser votre condition physique , l’hiver ou par mauvais temps. Si vous avez réalisé un test d’effort en laboratoire vous pourrez mettre en parallèle les informations fournies par l’ordinateur de bord  du Tacx flow et déterminer des zones d’exercices. Si la vitesse et le kilométrage sont secondaires, les  cadences de pédalage  et les puissances calculées (même si elles  peuvent être erronées) sont des valeurs très intéressantes  permettant aux  séances d'être ludiques et utiles.

APERCU DES FONCTIONS Paramètres programmables Slope  entre -4 et +9 Puissance entre 10 Watt et 990 Watt Poids de 40 a 120 kg  Vitesse km/h, mi/h Usage kCal, kJoule Echelle factorielle Calibrage de 80 a 120

Information d'entraînement Vitesse vitesse instantanée, chronomètre, distance journalière, distance totale, vitesse maximale, vitesse moyenne Cadence cadence instantanée, cadence moyenne, cadence maximale, nombre de rotation maximum pendant l'entraînement Puissance puissance instantanée, puissance moyenne, puissance maximale, consommation en calories totale Rythme cardiaque rythme instantané, rythme moyen, rythme maximal Indicateur indique si l'information instantanée se trouve sous au au-dessus de la moyenne